La méditation guidée par un maître tibétain qualifié, le Vénérable Lama Tharchin Rinpoché

 

Méditation mensuelle

Méditation hebdo

Cours de Bouddhisme

Nous contacter

Liens

 

 

 

 

La méditation

Le bouddhisme est une voie intérieure qui mène au bonheur celui qui s'y adonne. La méditation est une des activités principale qui y contribue.
La méditation permet de comprendre l'esprit, de le maîtriser afin de l'orienter vers sa véritable nature qui est pure félicité.

Il y a deux stades dans la méditation tibétaine, le premier est celui de Shiné qui permet de stabiliser, de pacifier l'esprit agité, puis Lagtong qui permet de redécouvrir sa véritable essence qui est claire Lumière.

Le stress et la plupart des maladies de notre ère proviennent d'un mental "encombré" qui créé des noeuds énergétiques, des blocages sur lesquels les maladies s'installent. Par la méditation guidée par un grand maître du Bouddhisme tibétain, le Vénérable Tharchin Rinpoché, nous apprend à sortir de ce cercle infernal de pensées qui nous obstrue, nous empêche parfois de trouver le sommeil, de tomber dans la déprime. Ce cercle samsarique est le foyer des émotions négatives et des souffrances.

Transformer son esprit et sa vie par la méditation régulière est possible.

C'est une grande chance de pouvoir apprendre la méditation avec un grand maître qui la maîtrise déjà et qui nous guide pas à pas, jusqu'à la maîtrise complète.

Le stage avec Rinpoché nous permet d'apprendre des techniques indispensables à un bon avancement dans la pratique de la méditation. Une fois que l'on maîtrise ces techniques, il est aisé de méditer chez soi ensuite.

"Les pensées sont à l'esprit ce que les vagues sont à la mer. D'un esprit calme, sans pensées, peut émaner le véritable bonheur, de même que sur une mer calme les bateaux peuvent naviguer paisiblement. D'un esprit agité et tumultueux, ne peuvent qu'émaner souffrances et angoisses. D'un esprit paisible et maîtrisé peut se révéler la Claire Lumière, la véritable Nature qui est en chacun de nous. La méditation mène à cette précieuse purification de l'esprit, à la maîtrise des émotions perturbatrices et par là-même à la libération des souffrances. Le Vénérable Tharchin Rinpoché

D'un point de vue plus scientifique, il a été prouvé que la méditation modifiait durablement certaines zones de notre cerveau : http://www.journaldelascience.fr/cerveau/articles/meditation-modifie-durablement-fonctionnement-cerveau-2814

Plusieurs formules pour aprendre et s'entraîner à La méditation avec le Vénérable Tharchin Rinpoché :

Tous les samedis matins au centre de Villabé de 11 h à 12 h sauf durant les congés scolaires et lorsqu'une autre activité est prévue au programme. Nous renvoyer le formulaire d'inscription.

Frais d'inscription annuelle : 100 € Frais de participation : 5 € la séance.

Un cycle de méditation de la pleine conscience de 5 séances est organisée par le Vénérable Tharchin Rinpoché. Les cours ont lieu une fois par mois, l'inscription au préalable est recommandée. Télécharger le formulaire

Prochainement, il sera possible de bénéficier, à Paris, de séances hebdomadaires de méditation guidées par le Vénérable Tharchin Rinpoché. Pour une inscription préalable, envoyez un mail à : bouddhismetibet@free.fr

Méditation à Villeneuve sur lot et à Montpellier en Février 2014 prochain

Les Stages de Yoga tibétain et de Méditation peuvent s'organiser dans toute la France. Nous contacter.